Nikotinreduzierung…


Meine letzten Liquid-Vorräte von 3 mg sind aufgebraucht, und seit dem Wochenende dampfe ich jetzt nur noch 2 mg pro ml Nikotin.
Die ersten Tage waren etwas schwerer, weil das Verlangen wieder stärker geworden ist, aber ich habe mich wieder gut daran gewöhnt.

Aktuell verbrauche ich wieder etwa 10 ml pro Tag, was eine tägliche Nikotindosis von ca 20mg ist.

In etwa zwei Wochen geht es hier weiter runter auf 1 mg. Und danach ist dann Schluss mit dem Nikotin … So zumindest der Plan!

Drückt mir die Daumen, dass ich es schaffe von dem Gift loszukommen 🙂

 


Veröffentlicht am 05.02.2019 - Kategorie(n): Nikotinsucht

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